Alinhare Quiropraxia

Barra da Tijuca · Shopping Downtown

Quiropraxia não é só estalar a coluna

É entender por que a dor apareceu. Janaína Butafava atende há 17 anos, formada em Quiropraxia pela Feevale e registrada na ABQ, e toda sessão começa por uma avaliação detalhada.

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Janaína Butafava segurando um modelo anatômico da coluna vertebral

Antes da dor

A dor é o último aviso do corpo

Quando ela aparece, alguma coisa já vinha acontecendo antes. O corpo se adapta ao que sobrecarrega e segue funcionando, até não conseguir mais compensar.

  1. Muda o padrão de movimento

    Uma região trava e outra assume a função que não era dela.

  2. Sobrecarrega músculos

    A compensação tem custo, e ele é pago por quem está por perto.

  3. Perde mobilidade articular

    O que deixa de se mover deixa de ser lubrificado e enrijece.

  4. A dor aparece

    É o fim da fila, não o começo. Por isso tratar só ela costuma não resolver.

Um teste de dez segundos

Gira o pescoço para um lado, devagar. Agora para o outro. Percebe diferença? Um lado mais travado, com menos alcance? Isso costuma aparecer bem antes da dor.

Janaína mostra a um paciente o disco intervertebral em um modelo de vértebra

O que a Alinhare atende

A dor tem endereço, e nem sempre é onde dói

Quiropraxia trata o sistema neuro-músculo-esquelético, que é a relação entre coluna, articulações e sistema nervoso. Uma dor no pescoço pode não ser só muscular.

  1. Pescoço e cervical

    • Cervicalgia
    • Dor no pescoço
    • Dor e tensão muscular

    A região que mais cobra de quem passa o dia entre tela e reunião.

  2. Ombro

    • Dor no ombro
    • Bursites
    • Tendinites

    Janaína tem formação específica em distúrbios musculoesqueléticos do ombro.

  3. Cotovelo e punho

    • Dor no punho e cotovelo
    • Tendinites

    Comum em quem repete o mesmo movimento por horas, no trabalho ou no treino.

  4. Costas e postura

    • Dores posturais
    • Disfunções da coluna e articulações
    • Limitações de movimento

    Quando um segmento trava, outro compensa. A compensação é que cobra o preço.

  5. Lombar e ciático

    • Dor lombar
    • Hérnia de disco
    • Ciatalgia

    A queixa mais frequente da clínica.

  6. Quadril e joelho

    • Dor no quadril
    • Dor no joelho

    Sustentam o corpo em pé e absorvem o que vem de cima.

  7. Pé

    • Fascite plantar

    O fim da cadeia, e frequentemente onde a sobrecarga aparece.

Janaína explica a um paciente a anatomia da coluna cervical em um modelo

Lesões esportivas e performance

Tenistas, golfistas, corredores e maratonistas chegam por outro motivo: manter a prática sem parar. O olhar aqui é sobre o gesto do esporte, não só sobre a articulação que dói.

Como funciona

Quiropraxia não é milagre, é processo

Uma dor que vem de semanas ou meses não desaparece numa sessão. Se o corpo levou tempo para se adaptar a um padrão, ele precisa de tempo para se reorganizar fora dele.

  1. 01

    Avaliação detalhada

    Antes de qualquer ajuste. É ela que identifica o que está causando a dor, e é ela que diz se o caso pode ou não ser ajustado.

  2. 02

    Ajuste e correção

    Com a técnica adequada ao caso. A Alinhare trabalha com SOT e Activator, entre outras, o que permite escolher a abordagem em vez de aplicar sempre a mesma.

  3. 03

    Reorganização progressiva

    O corpo deixa de compensar aos poucos e volta a distribuir carga como deveria. É aqui que o resultado aparece, e ele vem de consistência.

  4. 04

    Manutenção

    Quando a queixa inicial passa, o objetivo muda: manter mobilidade e evitar que o padrão volte.

É como quem passa meses trabalhando sentado numa postura ruim: o corpo se adapta àquilo. Não faz sentido esperar que ele volte ao equilíbrio numa intervenção só.

Janaína Butafava na sala de atendimento da clínica Alinhare

Quem atende

Janaína Butafava

Quiropraxista · ABQ 430

Formada em Quiropraxia pelo Centro Universitário Feevale em 2009, uma das poucas graduações da área no Brasil, e associada à Associação Brasileira de Quiropraxia. Atende há 17 anos.

  • Graduação em Quiropraxia

    Centro Universitário Feevale, 2009

  • Técnica SOT, categorização I, II e III

    Com Dr. Rodney Mutter, 2005

  • Activator Methods, 3ª edição

    Técnica quiroprática de baixa força, 2007

  • Ajuste pediátrico e articulação temporomandibular

    Com Ricardo Fujikawa, 2008

  • Distúrbios musculoesqueléticos do ombro

    Patologia, diagnóstico por imagens e tratamento quiroprático, 2008

  • Dor miofascial e trigger points

    Escola Chronos

  • Exames radiográficos

    CIARC, Córdoba, Argentina

Atende também em inglês e espanhol.

O que dizem

Avaliações públicas no Google

Nenhuma foi escrita a pedido nosso, e todas podem ser conferidas no perfil da clínica.

Ver o perfil no Google
  • Fiz um tratamento com a Janaína há 2 anos e o resultado foi impressionante. Com uma sessão as dores na coluna melhoraram muito. Excelente profissional! Indico para os meus familiares e pacientes.

    Carlos Henrique Levinho

  • Espetacular! Fiquei bom da Fascite plantar.

    Paulo Santiago

  • Muito bem atendida há muitos anos. A Janaina atendia minha mãe e agora me atende. Ja indiquei pra muita gente, recomendo demais. Excelente atendimento!

    Suellen Sztancsa

  • Estava com dores no pescoço e torcicolo há 1 mês. A Janaína resolveu em uma sessão o que me incomodava há 1 mês Excelente!

    Andrea David

  • Muito bom, como sempre. Tecnicamente impecável. Cheguei bem travado. Saí bem melhor. Relaxado.

    Carlos Frederico Guimaraes

  • Excelente local. DRA. Janaína tem excelente técnica e resolveu minhas dores lombares. Mãos de fada.

    rosane goldwasser

Antes de decidir

O que acontece quando você chega

  • A avaliação vem antes de qualquer ajuste

    Nada é feito no seu corpo antes de entender o que está acontecendo nele.

  • Nem todo caso é ajustado

    Existem contraindicações, como fraturas recentes e alguns quadros neurológicos. Quando é o caso, você não é ajustado, e isso é dito na hora.

  • Hora marcada, sem espera

    O atendimento é individual e no horário combinado. Você não divide o horário com mais ninguém.

  • Sem encaminhamento médico

    Você não precisa de pedido nem de exame prévio para marcar a avaliação.

Segurança não é sorte. É método.

Antes de agendar

O que perguntam com mais frequência

Quiropraxia é perigosa?

Antes de qualquer ajuste existe uma avaliação completa. Há casos que não podem ser ajustados, como fraturas recentes e problemas neurológicos específicos, entre outras contraindicações. Nesses casos o paciente não é ajustado. O risco está justamente em não avaliar.

Preciso de encaminhamento médico?

Não. A quiropraxia pode ser procurada diretamente por qualquer pessoa que esteja com dor ou em busca de bem-estar.

Quantas sessões vou precisar fazer?

Depende do que a avaliação encontrar, e é por isso que ela vem antes. Uma dor que se instalou ao longo de meses costuma exigir consistência, não uma intervenção única.

O atendimento é com hora marcada?

Sim, exclusivamente com agendamento prévio, no horário combinado e sem espera.

Quiropraxia é só estalar a coluna?

Não. O estalo é um efeito, não o objetivo. O trabalho é sobre o sistema neuro-músculo-esquelético, que é a relação entre coluna, articulações e sistema nervoso, e o alvo é a causa da dor, não o barulho.

Por que a minha dor sempre volta?

Normalmente porque o que foi tratado foi o sintoma, e não o padrão que o produz. Enquanto o corpo continua compensando, a sobrecarga volta para o mesmo lugar e a dor reaparece.

Onde fica

Barra da Tijuca, dentro do Shopping Downtown

Shopping Downtown · Av. das Américas, 500
Bloco 20, sala 210 · Barra da Tijuca, Rio de Janeiro
CEP 22631-000
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Domingo
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Se a dor volta sempre, o que precisa de atenção é a causa

Manda uma mensagem contando o que está acontecendo. A avaliação é o primeiro passo, e é nela que se descobre de onde a dor está vindo.

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(21) 99809-0808